愛されBody日記。

58kg→48kgを目標にダイエットや日々のこと綴ります。

今日の体重

今日の体重 56.6kg


朝食 パン、ヨーグルト、バナナ、フルグラ


昼食 パン、ラタトゥイユ


間食 クッキー3枚、じゃがりこ、チョコ1個



昨日の朝食を食べ過ぎて、さらにポテトの間食で絶対57kg台と思いきや56kg台!

夕食抜いているのはデカイな!

ほっとしたのもつかの間、また今日もやってしまった!ダイエット中とは思えないほどのおやつ(笑)


明日から毎日飲み会なので、食べ過ぎないように気持ち引き締めて頑張ろう‼︎